Category: आरोग्य टिप्स

मित्रांनो आपल्या सर्वांनाही माहीतच आहे की आता दिवाळीचा सण सुरू झालेला आहे आणि आणि दिवाळी म्हटलं की घरातल्या साफ सफाई पासून ते अगदी घरातल्या भांड्यांपासून सगळ्याच गोष्टी साफ स्वच्छ कराव्या लागतात.घरच्या वस्तूंची भिंतींची साफ सफाई तर लवकर होते.पण सण म्हटले आणि त्यात दिवाळी असेल तर घरातील तांबे पितळेची भांडी आवर्जून वापरायला काढली जातात. घरात पितळेच्या […]

मित्रांनो आज आपण एक किलो चिकन दम बिर्याणी कशी बनवावी हे बघणार आहोत. ही रेसिपी योग्य रीतीने फॉलो केली तर नक्कीच हॉटेल ढाबा सारखी बिर्याणी बनेल यात शंकाच नाही. तर मित्रांनो आपण अर्धा ते एक किलो बिर्याणी बनवण्याची रेसिपी पाहणार आहोत.ही बिर्याणी 5 ते 6 लोकांना आरामात पुरु शकेल. तर मित्रांनो अशा पद्धतीने हे दम […]

मित्रांनो सध्याची परिस्थिती बदललेली आहे आणि या बदललेल्या परिस्थितीमध्ये प्रत्येकजण घरी बसून काम करत आहे. तासन्तास एका जागेवर बसून अनेक वेळा आपल्या शरीरामध्ये अनेक समस्या सुद्धा निर्माण होऊ लागले आहेत त्यापैकी कंबरदुखी, पाटदुखी, मानदुखी, गुडघे दुखी या सगळ्या समस्या आता जोर धरू लागले आहेत आणि जर आपण या समस्यांकडे वेळीच लक्ष दिले तर त्यापासून आपल्याला […]

मित्रांनो आपल्या सर्वांना हे माहीतच आहे की रोजच्या रोज स्वयंपाकात कढई लागतेच. एखाद्या दिवशी भाजी करपली किंवा मग गॅस जास्तच मोठा असला तर कढई लगेच जळतात. तिच्यावर काळे डाग दिसू लागतात. त्यात जर एखाद्या दिवशी काही पदार्थ तळले गेले असतील तर ज्या कढईत तळणं झालं आहे, ती कढई तर जास्तच काळवंडलेली दिसू लागते. काही घरांमध्ये […]

मित्रांनो दाताला किड लागली असेल, दातामध्ये कॅविटी झालेली असेल आणि त्यामुळे प्रचंड वेदना होत असतील, दात काढण्याचा किंवा कुठलीही ट्रीटमेंट करण्याचा विचार करत असाल तर त्याआधी साधा सरळ सहजरित्या करता येणारा उपाय आहे. काही सेकंदमधली दातांमधली किड आहे ती निघून जाईल. दाताचे दुखणे पूर्णपणे थांबून जाईल आणि मित्रांनो दात जसं आपल्या सौंदर्यामध्ये वाढ करतात त्याच […]

मित्रांनो, या धावपळीच्या जीवनामध्ये प्रत्येक जण व्यस्त झालेला आहे आणि अनेक जण आपल्या आरोग्याची काळजी सुद्धा घेत नाहीत. या सगळ्या धावपळीमुळे व कोणत्याही आहारामुळे आपल्या चेहऱ्यावर सुद्धा त्याचा विपरीत परिणाम पाहायला मिळतो. अनेकदा काळे डाग, पिंपल्स सध्याच्या दिवसांमध्ये साधारण झालेले आहे. परंतु या सगळ्या समस्या अनेकदा ताणतणाव यामुळे सुद्धा उद्भवत असतात आणि हा उपाय केल्याने […]

मित्रांनो घराच्या इतर भागांप्रमाणे स्वयंपाकघर स्वच्छ असणेही महत्त्वाचे आहे हे सर्वांना माहित आहे. पण जेव्हा स्वयंपाकघर स्वच्छ करण्याचा विचार केला जातो, तेव्हा फक्त भिंती आणि भांडी स्वच्छ करणे नाही, तर स्वयंपाकघरात असलेली सर्व उपकरणे स्वच्छ ठेवणे देखील खूप महत्वाचे आहे. या उपकरणांमध्ये सर्वात महत्वाचे म्हणजे गॅस स्टोव्ह आहे कारण त्यावर दररोज अन्न शिजवले जाते.कितीही प्रयत्न […]

मित्रांनो आजच्या आपल्या लेखामध्ये आपण एका अश्या वनस्पतीचे नाव सांगणार आहेत ज्याच्या वापर करून तुम्ही आपले जीवन सुखमय बनवाल. आजची ची औषधी वनस्पती आहे त्याचे नाव आहे गुलमोहर असे आहे आणि मित्रांनो हिंदीमध्ये याला रक्त गुलमोहर असेही म्हणतात. मित्रांनो गुलमोहर च्या फुलाचा रंग हा लाल असतो आणि थोडा मध्यभागी पंधरा आणि ह्याला पावसाळ्यात फुलांचा बहार […]

आपल्या सर्वांना हे माहित आहे की ग’र्भ’धारणेचा काळ प्रत्येक स्त्रीच्या आयुष्यात खूप आनंददायी काळ असतो, तर महिलांना गरोदरपणात अनेक समस्यांचा सामना करावा लागतो, यावेळी त्यांना विशेष काळजी घ्यावी लागते. या व्यतिरिक्त, यावेळी खाणे, पिणे, बसणे आणि झोपेच्या प्रत्येक मार्गात बरेच बदल करावे लागतात. हे देखील खरं आहे की ग’र्भ’धारणे दरम्यान, स्त्रियांना खूप भूक लागते आणि […]

मित्रांनो Viral Marathi वर आपल्या सर्वांचं स्वागत आहे. नारळ हे आयुर्वेदिक शास्त्रामध्ये अत्यंत महत्त्वाचे मानले गेलेले आहे. नारळामध्ये असे काही औषधी गुणधर्म आहेत जे आपल्या शरीराला खूप सारे पोषकतत्व पुरवीत असतात. आपल्याला बाजारांमध्ये नारळापासून तयार झालेल्या अनेक वस्तू व गोष्टी पाहायला मिळत असतात आणि या सर्वांचा उपयोग करून आपण आपले जीवन समृद्ध बनत असतो म्हणूनच आजच्या लेखामध्ये […]