Category: आरोग्य टिप्स

मित्रांनो प्रत्येकाला वाटत असते की आपला चेहरा हा सुंदर दिसला पाहिजे सुंदर दिसण्यासाठी आपण अनेक वेगवेगळे उपाय देखील करत असतो आपला चेहरा हा प्लेन असला पाहिजे म्हणजेच की आपल्या चेहऱ्यावर वांग पिंपल्स किंवा कोणतेही डाग सर्कल असू नये असे प्रत्येकालाच वाटत असते पण असं प्रत्येकांसोबत होत नाही कोणाच्या ना कोणाच्या चेहऱ्यावरती काही ना काही डाग […]

मित्रांनो आजकाल मोठे माणसे असू देत किंवा लहान मुले प्रत्येकाचे हात पाय दुखत असतात. त्याच्यामुळे आपण मेडिकल मधून किंवा दवाखान्यामधून अनेक प्रकारचे मेडिसिन किंवा इंजेक्शन वगैरे आपण घेऊन येतो . आपल्याला त्याचा तेवढा पुरताच फरक जाणवतो व परत आहे तसे आपले पाय किंवा हाडे दुखावण्यास चालू होतात. इंजेक्शन व गोळ्या घेऊन आपल्याला त्याचा काही सुद्धा […]

मित्रांनो, आपल्या प्रत्येकांना हे माहीतच आहे की आपल्या घरामध्ये असणाऱ्या स्त्रियांची रोज सकाळी फारच घाई असते. अशावेळी आपण एका हाताने स्वयंपाक, एका हाताने इतर साफसफाईची किंवा बाकी कामं करत असतो. डोक्यात ऑफीसचे किंवा घरगुती विचार चालू असतात. तोंडाने मुलांना आणि नवऱ्याला किंवा आणखी कोणाला काही सुचना देत असतो. अशावेळी आपल्याला एका गॅसवर चहा, एकीकडे नाश्ता […]

कोलेस्ट्रॉल आपल्या शरीरामध्ये खूप महत्वाचा घटक आहे आणि तो मेणबत्ती सारखा पदार्थ असतो. आणि आपल्या शरीरामध्ये निरोगी पेशी तयार करण्यासाठी त्याचा खूप मोठा उपयोग होतो. पण हाच कोलेस्ट्रॉल आपल्या शरीरामध्ये वाढल्यामुळे आपल्या ज्या रक्तवाहिन्या असतात त्या पातळ होतात आणि ऑक्सिजन व्यवस्थितपणे वाहत नाही आणि आपल्या शरीरामध्ये ब्लॉकेज निर्माण होतात. आणि याच ब्लॉकेजमुळे आपल्याला भविष्यात हार्ट […]

मित्रांनो आपल्या घरामध्ये गहू, ज्वारी, तांदूळ, बाजरी, मका या वेगवेगळ्या प्रकारचे धान्य आपण ठेवत असतो .जे शेतकरी लोक आहेत ते त्यांचे शेतातून धान्य काढून त्यांचे साठा करत असतात. व त्यांना ते वर्षभर कसे वापरता येईल याची ते काळजी घेत असतात. आपण सुद्धा सर्वसामान्य लोक वर्षभर पुरेल इतकी गहू ज्वारी, तांदूळ, बाजरी घेऊन ठेवतो. व त्याची […]

मित्रांनो, आपल्या आसपास अनेक प्रकारच्या वनस्पती आपल्याला पाहायला मिळतात. या वनस्पती आपल्या आरोग्याच्या दृष्टीने देखील खूपच फायदेशीर ठरतात. म्हणजे आपल्या आसपास जेव्हा निसर्ग हा हिरवागार असेल तेवढा आपणाला झाडांपासून ऑक्सिजनचा पुरवठा देखील होतो. तसेच वातावरण शुद्ध ठेवण्याचे काम हे आपल्या आसपास असणारी झाडे करत असतात. म्हणजेच आपल्या आरोग्यासाठी वनस्पती म्हणजेच झाडे हे खूपच फायदेशीर असतात. […]

मित्रांनो, प्रत्येकालाच आपण आकर्षक दिसावे असे वाटतच असते आणि त्यासाठी आपण पुरेपूर आपल्या त्वचेची आपल्या चेहऱ्याची काळजी ही घेतच असतो. परंतु बदलत्या ऋतूमुळे आपल्याला बरेच अनेक आजार उद्भवलेला सुरुवात होते. म्हणजेच जसा ऋतू बदलतो त्यानुसार मग आपणाला अनेक त्वचेचे विकार देखील उद्भवतात व त्यामध्ये आपल्याला अनेक काळे डाग असतील किंवा खाज, खुजली असा त्रास आपल्याला […]

मित्रांनो, आजकाल आपणाला अनेक प्रकारचे रोग हे त्रासदायक ठरतात. त्यासाठी आपण डॉक्टरांचा सल्ला घेतो अनेक उपाय करतो. तरी देखील आपले आजार काही केल्याने बरे होत नाहीत. या सर्व आजारांपैकीच मुतखडा हा एक आजार आपल्याला खूपच त्रासदायक वाटतो. यासाठी आपण बरेच औषधे डॉक्टरांच्या सल्ल्याने घेत असतो. तरी देखील आपला मुतखडा पडत नाही. मुतखड्याचा त्रास तसेच त्याच्यापासून […]

मित्रांनो, आपल्या आसपास अनेक प्रकारच्या वनस्पती असतात आणि या वनस्पती आपल्या आरोग्याच्या दृष्टीने देखील खूपच फायदेशीर ठरतात. म्हणजेच आयुर्वेदामध्ये वनस्पतींना खूपच महत्त्व आहे. तसेच हवा शुद्ध राखण्याचे काम देखील या वनस्पतीकडेच असतात. तर अशा काही वनस्पती आहेत ज्यामुळे आपल्या अनेक रोगांवरती यांचा फायदा होतो. परंतु काय होते की बऱ्याच जणांना आपणाला कोणत्या वनस्पतीचा कशासाठी फायदा […]

मित्रांनो, आजकाल बऱ्याच जणांचे काम हे कॉम्प्युटरवर तसेच मोबाईलवर आहे. तसेच दिवसभर कम्प्युटर मोबाईल वापरून संध्याकाळी देखील ते रात्रभर मोबाईल वरती काही ना काही पाहत राहतात. त्यामुळे मग आपल्या डोळ्यांवरती खूपच तान येतो आणि मग आपल्याला डोळ्यासंबंधीचे अनेक आजार उद्भव्हायला सुरुवात होते. आपल्या डोळ्यांची दृष्टी ही कमी होते आणि त्यामुळे मग अनेक नंबरचा आपल्याला चष्मा […]