Category: आरोग्य टिप्स

मित्रांनो कारलं हे कडू असतं असल्यामुळे ते बऱ्याच जणांना आवडत नाही. परंतु मित्रांनो आपल्या आयुर्वेदामध्ये असे सांगितले आहे की कारल्याचे शरीराला खूप फायदे आहेत, पण त्याची चव कडू असते म्हणून आपल्यातील बरेच जण त्याचे सेवन करणे टाळतात, मित्रांनो तुम्हाला कारल्याचे किती फायदे आहेत एक माहीत नसेल किंवा जर आपण कारल्याचे योग्य पद्धतीने सेवन केले तर […]

मित्रांनो, आपल्यातील बरेच जण वजन आणि पोटामध्ये असणारी चरबी कमी व्हावी यासाठी रोज खूप मेहनत घेत असतात यामध्ये डायटिंग व्यायाम आणि इतर अनेक गोष्टी करत असतात परंतु इतके करूनही त्यांचे वजन कमी होत नाही, तर मित्रांनो अशा वेळी आपण जर आपल्या आयुर्वेदामध्ये सांगितलेले काही उपाय आपल्या घरामध्ये केले तर यामुळे आपले वजन आणि पोटावरची चरबी […]

मित्रांनो, आजकाल साथीचे अनेक रोग डोके वर काढत आहेत. प्रत्येकाला कोणत्या ना कोणत्या आजाराला तोंड द्यावेच लागते. त्यामुळे दवाखान्यात पैसा खर्च करावा लागतो. पण मित्रानो काही घरच्या घरी जर तुम्ही उपाय केल्यास तुमचा एकही पैसा खर्च होणार नाही. आज आपण गजकर्ण, खरूज, नायटा अशा त्वचारोगासाठीचा घरगुती उपाय जाणून घेऊया. त्वचारोगाचे पहिले लक्षण म्हणजे खूप खाज […]

मित्रांनो आपण रोज काही ना काही उपाय पाहत असतो. आणि त्या उपाय पासून बरेच फायदे होत असतात. तसेच आज पण एक सोपं आणि खुप फायदे देणार उपाय पाहणर आहोत. त्या मध्ये कोणते पदार्थ लागणार आहेत हे सुद्धा आपण जणू घेऊ. हा जो उपाय पाहणार आहोत , त्या पासून आपल्या बरेच आजार कमी करतात येतात. जसे […]

मित्रांनो आपल्याला होणाऱ्या अनेक आजारांचं मूळ पोटात असतं म्हणजेच पोट साफ न होणं अनेक आजारांना आमंत्रण देतं. पित्त, गॅसेस, पोट साफ न होणे, जळजळ अशा समस्या उद्भवतात, तसंच अपचनही होऊ शकतं. पोट साफ न होण्यासाठी चुकीच्या आहारपद्धती, पुरेसं पाणी न पिणं, व्यायामाचा अभाव, वेळेवर शौचाला न जाणं, चहा-कॉफीचं अतिरेकी सेवन व धूम्रपान या सवयी कारणीभूत […]

मित्रांनो, प्रत्येकाची इच्छा असते की आपला चेहरा हा गोरा असावा. प्रत्येक मुलीला आपण गोरे दिसावे असे वाटतच असते. त्यासाठी अनेक ब्युटी प्रॉडक्टचा वापर त्या करीत असतात. परंतु याचा रिझल्ट हा मर्यादित असतो किंवा त्याचे साईड इफेक्ट देखील भरपूर जाणवतात. तर मित्रांनो चेहरा गोरा बनवण्यासाठी म्हणजेच सावळ्या त्वचेला गोरी बनवण्यासाठी आज आपण घरगुती उपाय पाहणार आहोत. […]

मित्रांनो, प्रत्येकालाच आपला चेहरा सुंदर दिसावा असे मनोमन वाटत असते. कोणत्याही कार्यक्रमात गेल्यानंतर आपण उठून दिसावे यासाठी आपण अनेक क्रीम चा वापर करतो आणि उपाय देखील करीत असतो. परंतु मित्रांनो अनेक जणांच्या डोळ्याच्या खालील बाजूस काळी वर्तुळे मोठ्या प्रमाणात असतात. त्यामुळे आपला चेहरा सुंदर दिसण्याऐवजी तो विद्रूप दिसायला लागतो. ही काळी वर्तुळे झोप न पूर्ण […]

मित्रांनो, या धावपळीच्या जीवनामध्ये आपण आपल्या शरीराकडे लक्ष देत नाही. त्यामुळे आपल्याला वेगवेगळ्या समस्यांना सामोरे जावे लागते. मित्रांनो आपल्यातील बऱ्याच जणांना सांधेदुखी, गुडघेदुखीचा त्रास वारंवार होत असतो आणि त्याचबरोबर वातरोग सुद्धा होतो. त्यामुळे वेगवेगळ्या अडचणींना सामोरे जावे लागते. परंतु अशा समस्यांवर जर आपण आपल्या आयुर्वेदामध्ये सांगितलेले काही उपाय केले तर यामुळे आपल्या या समस्या दूर […]

मित्रांनो, प्रत्येकाला सुंदर दिसणे आवडते. आपले सुंदर दिसावे यासाठी प्रत्येक जण काही ना काही उपाय काही क्रीम्सचा वापर करीत असतात. तसेच डॉक्टरांचा सल्ला देखील घेत असतात. परंतु कितीही उपाय करून देखील आपल्या चेहऱ्यावर जर वांग, काळे डाग दिसत असतील तर आपणाला आपला चेहरा विद्रूप वाटायला लागतो. त्यामुळे आपण कोणत्याही कार्यक्रमास जाणे टाळत असतो. आपल्या चेहऱ्यावर […]

मित्रांनो, आपल्यातील बरेच जण लोक वजन कमी करण्यासाठी दररोज वेगवेगळे व्यायाम करतात पण काही लोकांचे वजन कमी होत नाही, पोटाचा घेर कमी होत नाही. परंतु मित्रांनो आज जो आपण आपल्या आयुर्वेदामध्ये सांगितलेला वजन कमी करण्याचा उपाय पाहणार आहोत. हा उपाय करत असताना आपल्याला फक्त एक चमचा रात्री किंवा दिवसात कधीही तुम्ही हे आपल्या सुटलेल्या पोटावर […]