Category: आरोग्य टिप्स

मित्रानो, आपल्यातील अनेक जण हे खाण्याचे शौकीन असतात तर काहीजण खाना बनविण्याचे शौकीन असतात.सीक्रेट टिप्स वापरून तूरडाळीची मस्त अशी रेसिपी कशी बनवायची याची माहिती तीन सिक्रेट टिप्स आपण जाणून घेणार आहोत. ही रेसिपी लहानांपासून मोठ्यांपर्यंत सर्वांनाच आवडेल. एवढेच नव्हे तर ज्यांना तूर डाळ आवडत नाही ते देखील खूप आवडीने खायला लागतील. तुम्हाला खात्री देते ही […]

मित्रांनो, आजचे जीवन खूप धावपळीचे आहे. पूर्वी शाळा आणि नोकरीची टाईम ठरलेली होती. सकाळी दहा ते संध्याकाळी सहा. सहा नंतर लोक फ्री होत होते आणि फिरायला जाणे, गप्पा मारणे अशा चांगल्या गोष्टी करत होते. परंतु आज या आय.टी.च्या युगात 10-12 तास काम करून लोक घरी येतात. त्यामुळे त्यांना स्वतःच्या आरोग्याकडे लक्ष देण्यास वेळ मिळत नाही […]

मित्रांनो फक्त पाच दिवसात आपल्या पोटाचा वाढलेला घेर झटक्यात कमी करता येईल असा उपाय आपण आज जाणून घेत आहोत. हा उपाय म्हणजे आश्चर्य नाही तर एक साधा सोपा मात्र अत्यंत महत्त्वाचा एक उपाय आहे. माता भगिनींना बाळंतपणानंतर पोटाचा घेर वाढण्याची समस्या निर्माण होते. त्यालाच पोटाचा वात्या म्हणतात. डिलिव्हरी होऊन एक वर्षापेक्षा जास्त कालावधी झालेला नसेल […]

मित्रांनो, लहान मुलांना सतावणाऱ्या समस्यांपैकी एक समस्या म्हणजे पोटात किडे होणे होय. ही समस्या फारशी गंभीर नसली तरी गंभीर स्वरूप धारण करू शकते. यामुळे होणारा त्रास आणि पोटदुखी खूप जास्त असते. अशावेळी योग्य उपचाराच्या शोधात पालक असतात. बहुधा प्राथमिक उपचार म्हणून लहान मुलांवर घरगुती उपचारच करून पाहिले जातात. पण तुम्हाला माहित आहे का हेल्दी पदार्थ […]

मित्रांनो, आज आपण गजकर्ण, खरूज, नायटा अशा त्वचारोगासाठीचा घरगुती उपाय जाणून घेऊया. मित्रांनो त्वचारोगाचे पहिले लक्षण म्हणजे खूप खाज येते जखम होते व त्याचे रुपांतर त्वचारोगात होते. त्वचा रोग होऊ नये असे वाटत असेल तर आंघोळीनंतर अवघड भाग जर स्वच्छ पुसले नाहीत व ओलसर अंतर्वस्त्र घातले तर त्या ठिकाणी ओलावा निर्माण होतो आणि त्या जागी […]

मित्रांनो, आपल्या चुकीच्या जीवनशैलीमुळे आणि त्याचबरोबर बाहेरच्या पदार्थांचे वारंवार सेवन केल्यामुळे आपल्यातील बऱ्याच जणांना वजना संबंधित अनेक समस्या उद्भवत असतात. ज्यावेळी अशा या चुकांमुळे एखाद्या व्यक्तीचे वजन खूपच वाढते किंवा पोटावर चरबी तयार होते तर अशावेळी त्याचा खूप त्रास आपल्याला होत असतो आणि वाढलेलं वजन कमी करण्यासाठी आपण अनेकां कडून वेगवेगळे उपाय आणि सल्ले घेत […]

मित्रांनो, बर्‍याचदा लोकांना जेवण झाल्यानंतर गोड खाण्याची आवड असते. परंतु काही लोक आरोग्याशी संबंधित असल्याने गोड पदार्थ खाणे टाळतात. परंतु आपल्या आरोग्याशी तडजोड न करता जर आपल्याला गोड खायचे असेल तर गुळ हा एक स्वस्थ आणि उत्तम पर्याय असू शकतो. प्राचीन काळापासून लोक गुळाचा वापर करत आहेत. आणि मित्रांनो आपल्या भारतामध्ये गुळाचे स्वतःचे असे वेगळे […]

मित्रांनो दातासंबंधित अनेक समस्याचा त्रास आपणाला सहन करावा लागतो. दाताला कीड लागली असेल, दातामध्ये कॅवटी झालेली असेल त्यामुळे प्रचंड वेदना होत असतील, दात काढण्याचा किंवा कुठलीही ट्रीटमेंट करण्याचा विचार करत असाल तर ते आधी अगदी साधा व सहजरित्या करता येणारा हा उपाय करून बघा. काही सेकंदांमध्ये दातामधली जी कीड आहे ती पूर्णपणे निघून जाईल आणि […]

मित्रांनो, आपण सुंदर दिसावे असे प्रत्येकालाच वाटत असते. सुंदर दिसण्यासाठी अनेक गोष्टींकडे विशेष लक्ष द्यावे लागते. त्यातीलच एक महत्त्वाचा भाग म्हणजे आपले दात. सुंदर दिसण्यासाठी दात हे देखील खूप महत्त्वाचे आहेत. आपले दात स्वच्छ, पांढरे शुभ्र, चमकदार असावे असे प्रत्येकाला वाटतच असते. दात रोजच्यारोज स्वच्छ न घासणे, कोणताही पदार्थ खाल्ल्यानंतर खळखळून चुळा न भरणे तसेच […]

मित्रांनो, सुंदर दिसण्यासाठी केस हे एक महत्त्वाचा भाग आहे. केस लांबसडक, काळेभोर आणि केसांना एक विशिष्ट प्रकारची चमक असेल तर आपण सगळ्यांमध्ये उठून दिसतो. तुम्हाला तुमचे केस तुम्हाला कायमचे काळे करून पाहिजे असतील, तुमचे केस खूप पांढरे असतील व सतत तुम्हाला असे वाटत असेल की, आपण कुठे जायला नको किंवा आपल्या डोक्यावर टोपी घालून जावे. […]