Category: आरोग्य टिप्स

मित्रांनो दुधापासून बनलेला एक पदार्थ जो अनेकदा आपल्या पदार्थांची चव वाढविण्यासाठी वापरला जातो तो म्हणजे दही. काही लोकांना दही नुसतं खाण्यासाठी, काहींना पदार्थांची चव वाढविण्यासाठी तर काहींना त्यापासून अनेक पदार्थ बनविण्यासाठी दह्याचा वापर करतात. मात्र त्यासाठी विकतचे दही आणणे अनेकांना परवडत नाही. तर काहींना घरचे विरजणाचे दहीच जास्त आवडते. मात्र कधीकधी घरी विरजणासाठी पुरेसे दही […]

मित्रांनो बऱ्याच वेळी एखाद्या व्यक्तीच्या अंगावर जखम झाली की त्या जखमेच्या जागी काळे डाग पडतात. त्याचप्रमाणे काही व्यक्तींच्या तोंडावर पिंपल्स किंवा फोड येतात. आणि ते फोड फोडल्यानंतर देखील काळे डाग पडतात. कधीकधी वांग, ब्लॅक हेड्स, व्हाइट हेड्स येतात आणि प्रत्येक व्यक्तीला आपला चेहरा स्वच्छ व सुंदर असावा वाटतो. आणि सुरकुत्या व खड्डे नको वाटतात. या […]

मित्रांनो आजकालच्या या धावत्या जगात आपण जास्त विचार करतो तो फक्त पैशाचा. माणूस हा दिवसरात्र पैसे कमवण्यासाठी अतोनात परिश्रम करतो. पण यामुळे त्याचे आपल्या शरिराकडे किंवा आपल्या आरोग्याकडे अजिबात लक्ष नसते. परिसरात वाढत्या प्रदूषणामुळे मानवाच्या शरिरावर व आरोग्यावर अनेक वाईट परिमाण होताना दिसत आहेत मात्र आपल्याकडे अश्या बरीक-सारीक गोष्टींकडे लक्ष देण्यासाठी वेळ सुद्धा नसतो. जर […]

मित्रांनो, अनेकदा बाहेरचे खाऊन किंवा इतर कारणांमुळे घशाचे इन्फेक्शन होण्याची समस्या अनेकांना निर्माण होते. हॉटेलमध्ये बऱ्याच वेळा तेल हे कुठल्या प्रकारचे वापरतात, हे आपल्याला समजत नाही. आपण घरी ज्याप्रकारे चांगल्या दर्जाचे तेल खात असतो. त्या प्रकारचे तेल हॉटेलमध्ये वापरण्यात येत नाही. त्यामुळे अनेकांना घशाचे इन्फेक्शन होण्याची समस्या निर्माण झालेली असते. तसेच आपण बाहेर जे पदार्थ […]

मित्रांनो आज कालच्या बदलत्या वातावणामुळे प्रत्येक घरात कोणा ना कोणाला तरी सर्दी किंवा खोकला हा लागलेला असतो. हे आजार इतके गंभीर नसतात मात्र यांमुळे तुम्हाला अनीद्रा व अंगाची कन-कन होते दोखे दुखी होते आणि आपले आरोग्य पुर्ण पणे बिघडते. सर्दी सामान्य आहे समजून आपण तिच्या कडे दुर्लक्ष करतो. काही लोक त्वरित डॉक्टर कडे जातात मात्र […]

मित्रांनो, प्रत्येकालाच आपला चेहरा गोरा असावा तसेच आपण चार चौघांमध्ये सुंदर दिसावे असे वाटत असते. परंतु मित्रांनो यासाठी आपण अनेक क्रीमचा वापर करतो किंवा अनेक वेगवेगळ्या प्रकारचे आपण उपाय देखील करीत असतो. जेणेकरून आपण उठावदार दिसू. परंतु मित्रांनो काही वेळेस आपण जे उपाय करतो त्याचा आपल्याला साईड इफेक्ट होतो आणि आपला चेहरा सुंदर दिसण्याएवजी विद्रूप […]

मित्रांनो, प्रत्येकाने आपल्या आरोग्याची काळजी घेणे गरजेचे आहे. दिवसेदिवस अनेक प्रकारचे विकार डोके वर काढू लागले आहेत. मित्रानो अनेकांना चालनेदेखील शक्य नसते तसेच कंबरदुखी, गुडघेदुखी याच्या वेदना सहन होत नाहीत. आज आपण जो आज काढा बनवणार आहोत याच्या सेवनाने अगदी चालूही शकत नाही तो पळू लागेल. कंबरदुखी, गुडघेदुखी, सांधेदुखी आखडलेल्या नसा यावर 100% रामबाण उपाय […]

मित्रांनो आजकाल खूपच धकाधकीचे जीवन चाललेले आहे. प्रत्येक जण हा पैसा कमावण्याच्या मागे लागला आहे. परंतु पैसा कमावताना बऱ्याच जणांचे आपल्या आरोग्याकडे विशेष असे लक्ष राहत नाही. आपल्या या व्यस्त जीवनशैलीमध्ये आपण आपली व्यवस्थित काळजी देखील घेत नाहीत. आपणाला अलीकडे पाहायला मिळते की बऱ्याच जणांचे केस हे पांढरे झालेले आहेत. अगदी लहानपासून प्रौढांपर्यंत सर्वांचेच केस […]

मित्रांनो, चार चौघांमध्ये आपण उठून दिसावे असे वाटतच असते. हसरा चेहरा कोणाला आवडत नाही. पण हसताना दात पिवळे दिसले तर ती खूपच अपमानाची गोष्ट वाटत असते. दुधासारखे पांढरे दात तुमचे व्यक्तिमत्व वाढवतात. पण बदललेल्या जीवनशैलीमुळे आपण दातांकडे लक्ष देत नाही. पिवळे दात कोणालाही आवडत नाहीत. दातांचा दातांचा पिवळेपणा काढण्यासाठी आपण डेंटीस्टकडे जातो किंवा बाजारात उपलब्ध […]

मित्रांनो तुळशीच्या झाडाला हिंदू धर्मात खूप महत्व आहे. आयुर्वेदातही तुळशीच्या औषधी गुणधर्मांबाबत सांगितले आहे. कोणी धर्म, श्रद्धा म्हणून तर कोणी आरोग्यविषयक कारणांसाठी घरात तुळस ठेवतो. प्रत्येक घरात एक तरी तुळस असतेच. पण तुळशीबाबत अनेकांची तक्रार असते की तुळस खूप लवकर सुकते. अनेकदा व्यवस्थित पाणी घालूनही तुळशीची पानं गळतात. तुळशीचं झाड सुकण्याची अनेक कारणे असू शकतात. […]