Author: Admin

मित्रांनो सकाळी उठल्या उठल्या पोट साफ होणे, बद्धकोष्ठता, अपचन, गॅस, मळमळ अशा अनेक व्याधींवर एक रामबाण उपाय आज आपण आजच्या या लेखांमध्ये पाहणार आहोत. मित्रांनो सध्याच्या यांत्रिकी युगामध्ये कष्टाचे काम कमी झाल्याने तसेच बैठे काम वाढत चालल्याने मानवी आरोग्याचा धोका हळूहळू वाढत चालला आहे. त्यामध्ये व्यायामाचा अभाव वेळी अवेळी आहार यामुळे मानवी शरीराचे प्रचंड नुकसान […]

मित्रांनो पावसाळा सुरू झाला किंवा थंडी सुरू झाल्यावर बऱ्याच लोकांना सर्दी खोकल्याचा खूप त्रास होतो खूप लोक यासाठी महागडी औषधे घेतात बाजारात जाहिरातीतील बघून औषध विकत आणतात पण याचा उपयोग त्यांना फार कमी वेळा साठी होतो आणि पुन्हा खोकला सुरू होतो तर अशा लोकांसाठी आपण आज एक घरगुती रामबाण उपाय पाहणार आहोत ज्यामुळे तुमचा खोकला […]

मित्रांनो, आजकाल आपल्या आरोग्यावर बदलत्या वातावरणाचा परिणाम होऊ लागला आहे. व्यस्त जीवनशैलीमुळे आरोग्याची योग्य ती काळजी घेणे जमत नाही. अनेक प्रकारचे आजार होऊ लागल्यामुळे दवाखान्यांमध्ये भरपूर पैसे लोकांचे खर्च होण्यास सुरुवात झाली आहे. मित्रांनो अनेकांना त्वचेसंबंधित अनेक आजार उद्भवतात. आज आपण नागिन किंवा नागवेढा किंवा हर्पिझ झोस्टर या आजाराविषयी माहिती घेणार आहोत. नागीण आजाराविषयी माहिती […]

मित्रांनो, आपल्या आहारामध्ये वेगवेगळ्या भाज्यांचा आपण समावेश करतो. या भाज्या आपल्या शरीरासाठी खूपच फायदेशीर ठरतात. अनेक रोगांपासून मुक्तता मिळवण्यासाठी भाज्या या आपल्या आहारामध्ये असणे गरजेचे आहे.भेंडीची भाजी बऱ्याच लोकांना खायला आवडते आणि भेंडीमध्ये पौष्टीक तत्व आणि प्रोटीन असल्याकारणाने भेंडी आरोग्यासाठी खूप फायदेशीर असते. भेंडीमध्ये प्रोटीन, कार्बोहायड्रेट, कॅल्शिअम, फास्फोरस, आयर्न, मॅग्नेशिअण, पोटॅशिअम, सोडियम आणि कॉपर आढळतात. […]

मित्रांनो, बऱ्याचदा शरीरावर तीळ किंवा चामखीळ येते आणि त्याचे वाढते प्रमाण यामुळे लोकांना त्रास होतो. प्रत्येकाला अवांछित तीळ आणि चामखीळ असतात. त्यामुळे त्यांच्यापासून मुक्त होण्यासाठी घरगुती उपाय यशस्वी मानले जातात. आपल्या शरीरावर तीळ आणि चामखीळ असणे अगदी सामान्य गोष्ट आहे. मानवी श’रीरावर सरासरी 30-40 तीळ असतात. काही लोकांमध्ये 60 तीळ देखील दिसतात.चेहर्‍यावर तीळ असण्याने सौंदर्य […]

मित्रांनो, नियमित जेवण, अवेळी जेवण, अवेळी झोप, अपुरी झोप अशा विविध करणारे तसेच तेलकट-तुपकट तळलेले पदार्थ अतिप्रमाणात खाणे या कारणामुळे अपचन गॅस, एसिडिटी, भूक न लागणे, पोट सारखं गच्च वाटणे अशा समस्या होऊ लागतात. या समस्येसाठी आपण आज एक घरगुती उपाय पाहणार आहोत. ही समस्या सुरु झाली की आपली भुक हळूहळू कमी होऊ लागते. पोट […]