Author: Admin

मित्रांनो, आजकालच्या धकाधकीच्या जीवनात प्रत्येकाला कामासोबतच आपल्या शरीराचीही तितकीच काळजी असते. त्यातही सर्वात महत्वाची गोष्ट म्हणजे आपला चेहरा. आपला चेहरा हीच आपली ओळख असते. त्यामुळे चेहरा स्वच्छ आणि सुंदर दिसावा यासाठी अनेकजण निरनिराळ्या प्रकारचे उपाय करत असतात. मात्र अनेकांच्या चेहऱ्याला वांग या त्वचेच्या समस्येचा एक भाग आहे. ज्यामुळे चेहऱ्यावर डाग दिसू लागतात. पण आता याची […]

मित्रांनो, आपल्यातील बऱ्याच जणांना शरीरात असणाऱ्या अतिरिक्त चरबीचा त्रास होत असतो आणि त्याचबरोबर शरीरावर चरबीच्या गाठी ही तयार होत असतात. मित्रांनो यामागे अनेक कारणे असू शकतात. अनेकांना काही आजारांमुळे तर बऱ्याच जणांना चुकीच्या जीवनशैलीमुळे यांसारखे त्रास होत असतात. परंतु मित्रांनो जर आपल्या शरीरावर जर अशा प्रकारच्या चरबीच्या गाठी, अतिरिक्त चरबीची समस्या होत असेल तर अशा […]

मित्रांनो, आपल्या शरीरात असे अनेक आजार आहेत की जे लवकर बरे होत नाहीत. अशा आजारांचा भयंकर त्रास खूप सहन करावा लागतो. त्यातील एक हजारमध्ये मुतखडा किंवा किडनी स्टोन, सध्याचा आहार, चुकीच्या सवयी यामुळे आपले आरोग्य बिघडण्यास सुरूवात होते. आपल्या शरीरात पाणी आवश्यक आहे. तेवढे पाणी आपल्या शरीरात न घेणे अशा कारणांमुळे बऱ्याच व्यक्तीला मुतखडा झालेला […]

मित्रांनो कारलं हे कडू असतं असल्यामुळे ते बऱ्याच जणांना आवडत नाही. परंतु मित्रांनो आपल्या आयुर्वेदामध्ये असे सांगितले आहे की कारल्याचे शरीराला खूप फायदे आहेत, पण त्याची चव कडू असते म्हणून आपल्यातील बरेच जण त्याचे सेवन करणे टाळतात, मित्रांनो तुम्हाला कारल्याचे किती फायदे आहेत एक माहीत नसेल किंवा जर आपण कारल्याचे योग्य पद्धतीने सेवन केले तर […]

मित्रांनो, आपल्यातील बरेच जण वजन आणि पोटामध्ये असणारी चरबी कमी व्हावी यासाठी रोज खूप मेहनत घेत असतात यामध्ये डायटिंग व्यायाम आणि इतर अनेक गोष्टी करत असतात परंतु इतके करूनही त्यांचे वजन कमी होत नाही, तर मित्रांनो अशा वेळी आपण जर आपल्या आयुर्वेदामध्ये सांगितलेले काही उपाय आपल्या घरामध्ये केले तर यामुळे आपले वजन आणि पोटावरची चरबी […]

मित्रांनो, आजकाल साथीचे अनेक रोग डोके वर काढत आहेत. प्रत्येकाला कोणत्या ना कोणत्या आजाराला तोंड द्यावेच लागते. त्यामुळे दवाखान्यात पैसा खर्च करावा लागतो. पण मित्रानो काही घरच्या घरी जर तुम्ही उपाय केल्यास तुमचा एकही पैसा खर्च होणार नाही. आज आपण गजकर्ण, खरूज, नायटा अशा त्वचारोगासाठीचा घरगुती उपाय जाणून घेऊया. त्वचारोगाचे पहिले लक्षण म्हणजे खूप खाज […]

मित्रांनो आपण रोज काही ना काही उपाय पाहत असतो. आणि त्या उपाय पासून बरेच फायदे होत असतात. तसेच आज पण एक सोपं आणि खुप फायदे देणार उपाय पाहणर आहोत. त्या मध्ये कोणते पदार्थ लागणार आहेत हे सुद्धा आपण जणू घेऊ. हा जो उपाय पाहणार आहोत , त्या पासून आपल्या बरेच आजार कमी करतात येतात. जसे […]

मित्रांनो आपल्याला होणाऱ्या अनेक आजारांचं मूळ पोटात असतं म्हणजेच पोट साफ न होणं अनेक आजारांना आमंत्रण देतं. पित्त, गॅसेस, पोट साफ न होणे, जळजळ अशा समस्या उद्भवतात, तसंच अपचनही होऊ शकतं. पोट साफ न होण्यासाठी चुकीच्या आहारपद्धती, पुरेसं पाणी न पिणं, व्यायामाचा अभाव, वेळेवर शौचाला न जाणं, चहा-कॉफीचं अतिरेकी सेवन व धूम्रपान या सवयी कारणीभूत […]