Category: आरोग्य टिप्स

मित्रांनो लाजाळू हे शोभेचे झाड म्हणून परदेशातून भारतात आणलं गेलं आणि आज आपण पाहिलं तर कोकण विभागात या लाजाळूचा मोठ्या प्रमाणावरती फायदा झालेला असून अनेक शेतकरी या लाजाळूमुळे त्रस्त आहेत आणि लाजाळू हे आता शेतातील तन म्हणून कोकण विभागात ओळखले जाऊ लागला आहे असा असलं तरी सुद्धा या लाजाळूचे मोठ्या प्रमाणावरती औषधी गुणधर्म आहेत आणि […]

मित्रांनो मुतखडा हा प्रत्येकांनाच असतो तर काहींचा हा आजार दिसून येतो तर काहींचा जर हा दिसून येत नाही तर मित्रांनो यासाठी आपण वेगवेगळ्या प्रकारचे उपाय करत असतो वेगवेगळ्या प्रकारचे औषध खात असत तरी देखील याचा आपल्याला फरक जाणवत नाही तर मित्रांनो यासाठी आपल्याला भरपूर असा त्रास देखील सहन करावा लागत असतो आणि त्रास सहन करून […]

आपल्याला इथे लागणार आहे बटाटा तर इथे एक बटाटा घेतलेला आहे त्याचा वरचा भाग आपल्याला व्यवस्थित काढून घ्यायचा आहे बटाटा अगोदर स्वच्छ धुऊन घ्या त्यानंतर वरचा भाग आपल्याला काढायचा आहे आणि गालावर किंवा नाकावर काळे डाग येतात सुरुवातीला तिळासारखा असणारा हा डाग वाढतो आणि हळूहळू नाक गाल असं सगळंच जातं चेहऱ्यावरचे हे वा अजून तुम्हाला […]

मित्रांनो दातातील कीड काही सेकंदामध्ये बाहेर आपल्याला घरगुती उपायाने काढता येते यासाठी आपण हजारो पैसे खर्च करत असतो आणि त्याचबरोबर आपण त्रास देखील सहन करत असतो ते हजार रुपये खर्च करून देखील आपल्याला हवा तसा त्याचा फायदा होत नाही आणि त्याचा त्रासही आपल्याला सहन करावा लागतो मित्रांनो पांढरीशुभ्र एका ओळीत बसलेली सुंदर दंतपंक्ती म्हणजे सौंदर्याचे […]

मित्रांनो रुईच्या पानांचे आपण आज पर्यंत खुप फायदे बगितले आहेत त्याचपैकी आज आपण काही फायदे जाणून घेणार आहोत याचा तुम्हाला व तुमच्या शरीराला अत्यंत महत्त्वपूर्ण असणार आहे मित्रांनो आज काही आपण फायदे जाणून घेणार आहोत त्यासाठी तुमचे दवाखान्यांमध्ये हजार रुपये खर्च होत असतात आणि त्याचबरोबर साइड इफेक्ट देखील होण्याची शक्यता असते मित्रांनो आजच्या आपण उपाय […]

मित्रांनो सिताफळ च्या पानांना काही ठिकाणी विषारी मानलं जातं आयुर्वेदामध्ये आपण सिताफळाचा वापर करतो सीताफळ हे प्रचंड गोड लागणार फळ आहे आणि आवडीने आपण खात असतो या वनस्पतीची जी पान आहेत ती शरीरामधील शुगर कमी करण्यासाठी वापरली शुगर कमी करण्यासाठी सीताफळाच्या पानाचा वापर त्यांनी केला आणि तेव्हापासून त्यांना पचनसंस्थेचे अनेक आजार दूर झालेले आहेत तुम्हाला […]

मित्रांनो ही अशी एक गोष्ट आहे जिचं वर्णन आयुर्वेदात केलं गेलं आहे आणि आयुर्वेदात असं सांगितलं आहे की ही अमृतासारखीच आहे. पण दुर्दैवाने आजच्या हायटेक जगात आपण अशा मौल्यवान गोष्टींचं महत्त्व विसरत चाललो आहोत. ही इतकी कीमती गोष्ट आहे ज्यात प्रचंड पोषणतत्त्वं असतात, पण जर तुम्ही घरच्यांना विचारलंत की नीमचे फायदे काय आहेत, तर बहुतेकांना […]

आयुर्वेदात याला अमृतासमान गुणधर्म असलेले मानले जाते कारण हे ३०० पेक्षा जास्त आजारांवर उपयुक्त ठरते. उदाहरणार्थ मधुमेह (डायबिटीज) मध्ये अत्यंत फायदेशीर आहे, कोलेस्ट्रॉल कमी करण्यात मदत करते, स्थूलपणा कमी करते, हाडे मजबूत बनवते, सांधेदुखी कमी करते, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते, कानदुखीत आराम देते, आणि एचआयव्ही एड्ससारख्या रोगांमध्येही उपयोगी ठरते.   हे कॅन्सरविरोधी anti-cancer आहे, मेंदूशी संबंधित […]

मित्रांनो या ठिकाणी आपल्याला जी वनस्पती लागणार आहे त्या वनस्पतीचे नाव आहे कोरफड कोरफड मित्रांनो आपल्या शरीरासाठी व आपल्या केसांसाठी खूप फायदेमंद आहे तर मित्रांनो आयुर्वेदामध्ये अत्यंत महत्त्वाची गुणधर्म असणारी वनस्पती आहे त्याचा अनेक प्रकारचा आयुर्वेदिक वापर तुम्हाला माहिती असेल आयुर्वेदामध्ये ही अत्यंत महत्त्वाची आणि गुणकारी वनस्पती आहे याचा जेल जो असतो तो सौंदर्य प्रसादनामध्ये […]

मित्रांनो मासे हे अनेक वेगवेगळे प्रकारचे असतात आणि त्यातून आपल्याला काही गोष्टी देखील मिळत असतात प्रथिने किंवा विटामिन्स आपल्याला त्या मास्यांमधून मिळत असता तर कोणत्या मासा मधून आपल्याला काय मिळणार आहे हे आज आपण जाणून घ्यायचे आहे आणि कोणते मासे आपल्याला खायचे आहेत हे देखील आज आपण जाणून घेणार आहोत.   मित्रांनो सर्वात पहिला जो […]